‘Bezin & Bloei’, coaching, (wandel)workshop…. wat moet ik me erbij voorstellen is de vraag die ik nog wel eens krijg. ‘Niets voor mij, veel te zweverig’. Het is een veel gehoorde reactie.
‘Oei’, denk ik dan…als ik ergens niet van ben dan is het ‘zweverig’ zijn.
Het wordt tijd om jullie eens stap voor stap mee te nemen in de woorden die ik heb gekozen. Vandaag het woord ‘bezinning’.
Als je op Google zoekt dan lees je het volgende: ‘De betekenis van bezinning is het heldere besef dat tot ons komt wanneer we stilstaan en nadenken. Het is een moment van reflectie, waarin we onze gedachten en gevoelens onderzoeken en tot inzicht komen. Bezinning kan ons helpen om bewuster te leven en beter in contact te staan met onszelf en onze omgeving’.
En nu jij….Hoe vaak kom jij eraan toe om echt de stilte op te zoeken, jezelf te ont-moeten en stil te staan bij wat jij doet en waarom jij iets doet?
Wie ben jij, wat is jouw doel van het leven en hoe verhoud jij je tot jezelf en tot de ander? Welke plek neemt God in je leven? Bezinning… zweverig of spannend…?
Misschien ben jij het verleerd om tot stilte te komen, jezelf te ont-moeten en bewust na te denken over keuzes die je hebt gemaakt en/of moet maken?
Is het lawaai van de wereld om ons heen niet juist een storende factor geworden en maakt ons dat soms niet vaag, zweverig? Maakt dat niet dat je een ”onbewust leven’ leidt?
Oh ja…bezinnen kan confronterend zijn, dat weet ik uit ervaring. Toch helpt het je om meer in de ontspanning te komen, minder stress te ervaren, gebeurtenissen/keuzes uit jouw leven een plek te geven en vooruit te kijken zodat je ‘sterker verder’ kunt.
Niets zweverigs aan toch? Niets vaags lijkt mij, tenzij jouw leven vaag is…..omdat je eigenlijk niet weet waar jij voor staat, wie jij bent, wat jouw verlangen is en hoe jij staat in relatie tot de ander.
