Mijn oranje bus!
Met coachees pak ik nog wel eens deze bus als metafoor. Ze kijken me dan aan met gefronste wenkbrauwen en stellen de vraag: “Wat gaan we nu doen?”
Wie zit er achter het stuur van jouw bus?
Stel je voor: je leven is een bus. Jij zit erin, maar… ben jij degene die stuurt? Of bepalen andere ‘stemmen’ in jouw hoofd de route?
Als je christen bent roep je misschien al gauw dat God achter het stuur zit. Ik hoop het, alhoewel het ook prima is om achter het stuur te zitten en God naast je op de stoel te hebben als Degene die je gids is. Maar in mijn coachpraktijk merk ik dat de meeste vrouwen iemand anders achter het stuur hebben zitten: ‘de perfectionist’, die focust op fouten en zegt dat het altijd beter kan, moet zelfs. Het is nooit goed genoeg.
Of de ‘pleaser’, die fluistert: “Doe wat anderen willen, dan vinden ze je aardig.” Of…vul maar in…!
Deze gedachten proberen je te helpen. Maar vaak nemen ze het stuur over en raak je de controle kwijt en hoor je de stem van God ook niet meer. Weet je wat Hij zegt: “Jij bent Mijn geliefde kind”, “Mijn genade is u genoeg”.
Wat kun je doen met stemmen van ‘perfectionisme’, ‘pleaser’ of welke stem van wie of wat dan ook?
Als jij je bewust wordt van die stemmen kun je met ze samenwerken. Maar soms is het goed om een bepaalde stem ook even rust geven. Plaats deze dan gewoon even achter(in) de bus. Niet omdat hij er niet mag zijn, maar omdat jij zelf de leiding wilt houden in overeenstemming met Gods wil.
Weet je wat je dan zou kunnen zeggen als zo’n stem van ‘het moet perfect’ in je op komt? Dan kun je antwoorden: “Ik begrijp dat je me wilt helpen, maar dit is goed genoeg.” God zegt: “Mijn genade is u genoeg”
Of de pleaser die roept: “Stel anderen niet teleur!” Dan zeg je: “Dank je, maar ik kies nu even voor mij en mijn gezin omdat hier mijn 1e prioriteit ligt.”
Zo ben je vriendelijk tegen die stem en bescherm jij jezelf.
Weet je dat zo’n stem je vaak probeert te behoeden voor iets? Voor bijvoorbeeld afwijzing of pijn?
Jij mag die stem dan gaan geruststellen door te zeggen: “Ik kan dit aan, met mijn liefdevolle Vader. Jij mag even achterin de bus zitten.”
Wie stuurt jouw bus?
Welke stem mag bij jou wat meer rust nemen? En welke stem mag juist meer naar voren komen in jouw bus, dichtbij of achter het stuur?
Bij Bezin en Bloei help ik je om inzicht te krijgen in de stemmen in jouw bus. Met verschillende oefeningen ontdekken we samen hoe jij weer stevig achter het stuur komt.
Samen zorgen we dat je naar de stemmen luistert die jij belangrijk vindt en nodig hebt om sterker verder te kunnen.
