{"id":1992,"date":"2024-11-04T23:28:10","date_gmt":"2024-11-04T23:28:10","guid":{"rendered":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/?p=1992"},"modified":"2024-11-04T23:32:00","modified_gmt":"2024-11-04T23:32:00","slug":"moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/","title":{"rendered":"Moeder, oppasoma, mantelzorger en\/of ook nog werkend&#8230;hoe dan?"},"content":{"rendered":"<div class=\"xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">\n<p>De kunst van het vinden van balans!<\/p>\n<p>Laatst sprak ik een vrouw in mijn coachpraktijk Bezin en Bloei. Laten we haar Irma noemen.<\/p>\n<p>Irma is een liefdevolle moeder, oma en dochter, die nog steeds met veel plezier werkt.<br \/>\nNaast haar werk zorgt ze vaak voor haar kleinkinderen \u00e9n voor haar vader. Ze voelt zich verantwoordelijk voor iedereen, maar heeft weinig tijd voor zichzelf. Ze wil er zijn voor haar kinderen, kleinkinderen, en vader.<br \/>\nMaar hoe ze ook haar best doet, het wordt haar soms te veel.<br \/>\nToch vindt ze het lastig om dit uit te spreken; ze wil niemand teleurstellen.<br \/>\nHaar batterij raakt soms leeg, maar het schuldgevoel en de liefde voor haar familie weerhouden haar ervan hulp te vragen.<br \/>\nZe hoopt dat het wel goedkomt, probeert telkens zelf te zoeken naar een oplossing en denk dat het maar een fase is, maar diep vanbinnen weet ze heel goed dat ze zelf ook zorg en aandacht nodig heeft om in balans te blijven.<\/p>\n<p>Tijdens onze gesprekken hielp ik Irma vooral om grenzen aan te leren geven.<br \/>\nZe ontdekte hoe ze haar keuzes beter kan afstemmen op wat ze \u00e9cht aankan en hoe ze vanuit liefde toch eerlijk kan communiceren over haar eigen behoeften.<br \/>\nStap voor stap heeft ze mogen oefenen en ervaren hoe het is om toch ruimte voor zichzelf in te nemen en er ook nog voor de ander kan en mag zijn.<br \/>\nOp deze manier houdt ze het langer vol, is er geen sprake van schuldgevoel en mag ze er ook nog voor de ander zijn omdat ze die zo lief heeft.<\/p>\n<p>Herken je jezelf in Irma?<br \/>\nBalans vinden kan best ingewikkeld zijn, vooral als je hart open staat voor anderen.<br \/>\nBij Bezin en Bloei help ik je graag om te ontdekken waar je grenzen liggen en hoe je beslissingen kunt nemen die niet alleen goed zijn voor anderen, maar ook voor jezelf.<\/p>\n<p>Ben jij klaar om te zorgen voor jezelf, zodat je ook op de lange termijn nog goed kunt zorgen voor anderen. Neem gerust contact op via <span class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"><a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg x1s688f\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/l.facebook.com\/l.php?u=https%3A%2F%2Fbezinenbloei.nl%2Findex.php%2Fcoaching%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAAR3h6Y0XjPBsVJZ_xJ4KURZXba3WEF1gvaApJy-h7uZhCxjRjlnPl5rdcYU_aem_nuJkMh3fJorLBAmSZQYgJw&amp;h=AT2JKwOJhgN2APuxEBbF33XVVF4iKcFbwv9Ccn9Q_ZdsTgC2B9zme5v0Y5Rv0GfENliVfrz3pe8VqHAtAciZUm-Q-EmeC-sEuBkOlkxOJJEVUvGPVpLhKI6YQtb9NvxZRKhQ&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT1cPPc9y2Tdb69Ip38_nxSJuEOUfxBjq-swNVgt8pW0wiMWJESy9xpqOOm-5BCEqZM2yiNpOBhzZi-rc7KCqJrM0eY7NA2oMp1YgQx-GinoDbDU8G_jSuQjxnU6WETJ7nyq4ih9HiTV5tOXleN2UcpnCCAhfmgl-c_PX1mKR77Rq5pZuz9GhXcnfnWh3BT0Ztd49ck\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/coaching\/<\/a><\/span> om meer te ontdekken over individuele coaching!<\/p>\n<p><a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg x1s688f\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/mantelzorgondersteuning?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVdKZKfSVA8GSICuzkMJx03HJCoMtx0HHGsbiuRspYVVHIvDuYSE5Li3viBL3LXJSqnQkCGpbgOHwZ6EOW-sciwSf-YtbRxizmZ657IPOlv51-I8tdT50oCi0-aR4lUTFVHxw3cQmbOon7qTiGZNLnwy1BYmS97FYS37kG2IUBZCLMVP4T50PT-TrYw6Zg14tE&amp;__tn__=*NK-R\">#mantelzorgondersteuning<\/a> <span class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"><a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg x1s688f\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/oppasoma?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVdKZKfSVA8GSICuzkMJx03HJCoMtx0HHGsbiuRspYVVHIvDuYSE5Li3viBL3LXJSqnQkCGpbgOHwZ6EOW-sciwSf-YtbRxizmZ657IPOlv51-I8tdT50oCi0-aR4lUTFVHxw3cQmbOon7qTiGZNLnwy1BYmS97FYS37kG2IUBZCLMVP4T50PT-TrYw6Zg14tE&amp;__tn__=*NK-R\">#oppasoma<\/a><\/span> <span class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"><a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg x1s688f\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/individuelecoaching?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVdKZKfSVA8GSICuzkMJx03HJCoMtx0HHGsbiuRspYVVHIvDuYSE5Li3viBL3LXJSqnQkCGpbgOHwZ6EOW-sciwSf-YtbRxizmZ657IPOlv51-I8tdT50oCi0-aR4lUTFVHxw3cQmbOon7qTiGZNLnwy1BYmS97FYS37kG2IUBZCLMVP4T50PT-TrYw6Zg14tE&amp;__tn__=*NK-R\">#individuelecoaching<\/a><\/span> <span class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"><a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg x1s688f\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/welzijninbalans?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVdKZKfSVA8GSICuzkMJx03HJCoMtx0HHGsbiuRspYVVHIvDuYSE5Li3viBL3LXJSqnQkCGpbgOHwZ6EOW-sciwSf-YtbRxizmZ657IPOlv51-I8tdT50oCi0-aR4lUTFVHxw3cQmbOon7qTiGZNLnwy1BYmS97FYS37kG2IUBZCLMVP4T50PT-TrYw6Zg14tE&amp;__tn__=*NK-R\">#welzijninbalans<\/a><\/span> <span class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"><a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg x1s688f\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/bezinning?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVdKZKfSVA8GSICuzkMJx03HJCoMtx0HHGsbiuRspYVVHIvDuYSE5Li3viBL3LXJSqnQkCGpbgOHwZ6EOW-sciwSf-YtbRxizmZ657IPOlv51-I8tdT50oCi0-aR4lUTFVHxw3cQmbOon7qTiGZNLnwy1BYmS97FYS37kG2IUBZCLMVP4T50PT-TrYw6Zg14tE&amp;__tn__=*NK-R\">#bezinning<\/a><\/span> <span class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"><a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg x1s688f\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/persoonlijkebloei?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVdKZKfSVA8GSICuzkMJx03HJCoMtx0HHGsbiuRspYVVHIvDuYSE5Li3viBL3LXJSqnQkCGpbgOHwZ6EOW-sciwSf-YtbRxizmZ657IPOlv51-I8tdT50oCi0-aR4lUTFVHxw3cQmbOon7qTiGZNLnwy1BYmS97FYS37kG2IUBZCLMVP4T50PT-TrYw6Zg14tE&amp;__tn__=*NK-R\">#persoonlijkebloei<\/a><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1993 aligncenter\" src=\"https:\/\/bezinenbloei.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/alle-ballen-in-de-luchthouden-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De kunst van het vinden van balans! Laatst sprak ik een vrouw in mijn coachpraktijk Bezin en Bloei. Laten we haar Irma noemen. Irma is een liefdevolle moeder, oma en dochter, die nog steeds met veel plezier werkt. Naast haar werk zorgt ze vaak voor haar kleinkinderen \u00e9n voor haar vader. Ze voelt zich verantwoordelijk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1993,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1992","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Moeder, oppasoma, mantelzorger en\/of ook nog werkend...hoe dan? - Bezin &amp; Bloei<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Moeder, oppasoma, mantelzorger en\/of ook nog werkend...hoe dan? - Bezin &amp; Bloei\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De kunst van het vinden van balans! Laatst sprak ik een vrouw in mijn coachpraktijk Bezin en Bloei. Laten we haar Irma noemen. Irma is een liefdevolle moeder, oma en dochter, die nog steeds met veel plezier werkt. Naast haar werk zorgt ze vaak voor haar kleinkinderen \u00e9n voor haar vader. Ze voelt zich verantwoordelijk [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bezin &amp; Bloei\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-04T23:28:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-04T23:32:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bezinenbloei.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/alle-ballen-in-de-luchthouden.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1120\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1120\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Arina\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Arina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Arina\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a51aa19fdda7fd98c3504802b5496f40\"},\"headline\":\"Moeder, oppasoma, mantelzorger en\\\/of ook nog werkend&#8230;hoe dan?\",\"datePublished\":\"2024-11-04T23:28:10+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-04T23:32:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/\"},\"wordCount\":370,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a51aa19fdda7fd98c3504802b5496f40\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/alle-ballen-in-de-luchthouden.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/\",\"name\":\"Moeder, oppasoma, mantelzorger en\\\/of ook nog werkend...hoe dan? - Bezin &amp; Bloei\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/alle-ballen-in-de-luchthouden.jpg\",\"datePublished\":\"2024-11-04T23:28:10+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-04T23:32:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/alle-ballen-in-de-luchthouden.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/alle-ballen-in-de-luchthouden.jpg\",\"width\":1120,\"height\":1120},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/11\\\/04\\\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Moeder, oppasoma, mantelzorger en\\\/of ook nog werkend&#8230;hoe dan?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/\",\"name\":\"Bezin &amp; Bloei\",\"description\":\"&#039;Sterker verder&#039;\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a51aa19fdda7fd98c3504802b5496f40\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a51aa19fdda7fd98c3504802b5496f40\",\"name\":\"Arina\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d0346268d868d6bdeccd7d91242fafabd488900f6bc943f095a01037936e9497?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d0346268d868d6bdeccd7d91242fafabd488900f6bc943f095a01037936e9497?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d0346268d868d6bdeccd7d91242fafabd488900f6bc943f095a01037936e9497?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Arina\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d0346268d868d6bdeccd7d91242fafabd488900f6bc943f095a01037936e9497?s=96&d=mm&r=g\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/bezinenbloei.nl\\\/index.php\\\/author\\\/arinadekorte_7vwcu6d0\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Moeder, oppasoma, mantelzorger en\/of ook nog werkend...hoe dan? - Bezin &amp; Bloei","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Moeder, oppasoma, mantelzorger en\/of ook nog werkend...hoe dan? - Bezin &amp; Bloei","og_description":"De kunst van het vinden van balans! Laatst sprak ik een vrouw in mijn coachpraktijk Bezin en Bloei. Laten we haar Irma noemen. Irma is een liefdevolle moeder, oma en dochter, die nog steeds met veel plezier werkt. Naast haar werk zorgt ze vaak voor haar kleinkinderen \u00e9n voor haar vader. Ze voelt zich verantwoordelijk [&hellip;]","og_url":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/","og_site_name":"Bezin &amp; Bloei","article_published_time":"2024-11-04T23:28:10+00:00","article_modified_time":"2024-11-04T23:32:00+00:00","og_image":[{"width":1120,"height":1120,"url":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/alle-ballen-in-de-luchthouden.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Arina","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Arina","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/"},"author":{"name":"Arina","@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/#\/schema\/person\/a51aa19fdda7fd98c3504802b5496f40"},"headline":"Moeder, oppasoma, mantelzorger en\/of ook nog werkend&#8230;hoe dan?","datePublished":"2024-11-04T23:28:10+00:00","dateModified":"2024-11-04T23:32:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/"},"wordCount":370,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/#\/schema\/person\/a51aa19fdda7fd98c3504802b5496f40"},"image":{"@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/alle-ballen-in-de-luchthouden.jpg","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/","url":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/","name":"Moeder, oppasoma, mantelzorger en\/of ook nog werkend...hoe dan? - Bezin &amp; Bloei","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/alle-ballen-in-de-luchthouden.jpg","datePublished":"2024-11-04T23:28:10+00:00","dateModified":"2024-11-04T23:32:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/#primaryimage","url":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/alle-ballen-in-de-luchthouden.jpg","contentUrl":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/alle-ballen-in-de-luchthouden.jpg","width":1120,"height":1120},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/2024\/11\/04\/moeder-oppasoma-mantelzorger-en-of-ook-nog-werkend-hoe-dan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Moeder, oppasoma, mantelzorger en\/of ook nog werkend&#8230;hoe dan?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/#website","url":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/","name":"Bezin &amp; Bloei","description":"&#039;Sterker verder&#039;","publisher":{"@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/#\/schema\/person\/a51aa19fdda7fd98c3504802b5496f40"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/#\/schema\/person\/a51aa19fdda7fd98c3504802b5496f40","name":"Arina","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d0346268d868d6bdeccd7d91242fafabd488900f6bc943f095a01037936e9497?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d0346268d868d6bdeccd7d91242fafabd488900f6bc943f095a01037936e9497?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d0346268d868d6bdeccd7d91242fafabd488900f6bc943f095a01037936e9497?s=96&d=mm&r=g","caption":"Arina"},"logo":{"@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d0346268d868d6bdeccd7d91242fafabd488900f6bc943f095a01037936e9497?s=96&d=mm&r=g"},"sameAs":["https:\/\/bezinenbloei.nl"],"url":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/author\/arinadekorte_7vwcu6d0\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/alle-ballen-in-de-luchthouden.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1992","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1992"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1992\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1993"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1992"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1992"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bezinenbloei.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1992"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}