‘Ik had veel eerder het coachtraject moeten starten. Ben blij dat ik de stap heb genomen. In het begin dacht ik: ‘waarom moet ik stilstaan bij mijn identiteit, missie en waarden?’ Later zag ik dat het zo van belang was om te weten wie ik ben en waar ik voor sta.’ Coachee, 54 jaar. 

Coaching

Alles begint bij jou. Samen kijken we wat jij nodig hebt en welke vorm van begeleiding het beste past. Alles is gericht op leren omgaan met jezelf en je leven, zodat je sterker, milder en bewuster keuzes kunt maken.

Kennismaking / intakegesprek

Na je aanmelding plannen we een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

  • Jij vertelt waar je hulp bij wilt

  • Ik leg uit hoe ik werk

  • Samen bekijken we of een coachtraject passend is

Na dit gesprek kies jij of je verder wilt. Je kunt kiezen voor losse gesprekken of een traject van zes gesprekken.

Vervolggesprekken

Tijdens de vervolggesprekken:

  • onderzoeken we de kern van je vraag en jouw wensen

  • ontdekken we samen hoe je je doel kunt bereiken

  • ondersteun ik je coachend met diverse methodes en tools

  • maken we in het laatste gesprek de balans op en kijken hoe je zelfstandig verder kunt

Speciale begeleidingstrajecten

Naast reguliere trajecten bied ik kortere trajecten voor specifieke thema’s:

Alle trajecten zijn ook te combineren met een ontspanningsmassage voor extra rust en reflectie.